在很多人的認(rèn)知里，健身練就的肌肉，除了能讓自己塊頭變大、好看之外，對(duì)拳頭的力量根本沒(méi)有提升。甚至有人認(rèn)為，健身練出來(lái)的肌肉全是靠蛋白粉形成的，全是死肌肉，不夠靈活。那么真相到底是怎么樣的，只需要看看他們?cè)?a href="http://www.shxxlm.com/Products/longquankeleji.html" target="_blank" title="龍拳機(jī)">龍拳機(jī)上面的表現(xiàn)就知道了。

普通玩家玩龍拳機(jī)往往能夠打到6500分左右，在一次電視直播活動(dòng)中，主持人現(xiàn)場(chǎng)抽兩名玩家試玩龍拳機(jī)，前者打了5900分，后者則打了6700分的數(shù)據(jù)。

那么威猛的肌肉男打龍拳機(jī)能夠獲得多少分呢？于是這位健身教練來(lái)了第一次嘗試，第一拳打到了7000分，第二拳打了6980分，第三次在工作人員的指導(dǎo)下再次嘗試，調(diào)整好自己的姿勢(shì)，但分?jǐn)?shù)依然只有7100分。

那么專(zhuān)業(yè)的拳擊運(yùn)動(dòng)員打龍拳機(jī)能夠獲得多少分呢？主持人請(qǐng)來(lái)了一位名叫安東尼的專(zhuān)業(yè)拳擊運(yùn)動(dòng)員，拳擊運(yùn)動(dòng)員首次嘗試打龍拳機(jī)的分?jǐn)?shù)為8100分，在工作人員的指導(dǎo)下再次嘗試，最后分?jǐn)?shù)確定在8348分！健身玩家和職業(yè)拳擊手玩家，在拳頭的爆發(fā)力上還是有明顯的差距。

于是網(wǎng)友紛紛評(píng)論道：塊頭大不代表有力量；健身練肌肉除了好看還有什么？

其實(shí)這類(lèi)評(píng)論很令人無(wú)奈，大家冷靜下來(lái)想想，健身訓(xùn)練的環(huán)境和職業(yè)拳擊手訓(xùn)練的環(huán)境完全不一樣，只要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的揮拳訓(xùn)練，健身教練打出8000分高分其實(shí)是很簡(jiǎn)單的。

經(jīng)過(guò)上一次的活動(dòng)之后，對(duì)健身教練進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)的拳擊訓(xùn)練，再次回到場(chǎng)上打龍拳機(jī)的時(shí)候，第一次嘗試則輕松上了8000分的高分，第二次調(diào)整好姿勢(shì)后，則打出了8291的分?jǐn)?shù)！可見(jiàn)強(qiáng)壯的肌肉進(jìn)行格斗訓(xùn)練后，照樣可以迸發(fā)出強(qiáng)大的能量！

就像某專(zhuān)業(yè)拳擊手這樣說(shuō)道：我打拳擊12年了，拳擊獲得最大沖擊力，是你在擺動(dòng)拳頭時(shí)的臀部移動(dòng)方式，不要專(zhuān)注于打拳擊機(jī)的靶，而是專(zhuān)注于移動(dòng)你的臀腿，這樣你的拳頭才會(huì)更有沖擊力！所以并不是健身練的肌肉是死肌肉，而是缺乏相應(yīng)的訓(xùn)練罷了。

所以健身可以幫助獲得絕對(duì)力量，但是想要打龍拳機(jī)打到高分，還是需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，光盲目打可是拿不到高分的喔。